Über mich
Ihr Coach für Veränderung
Ich bin Sabine Machowski – Diplom-Psychologin, Diplom-Betriebswirtin (BA), systemische Coachin (DGSF) und Trainerin für gesundes Führen (do care). Seit 17 Jahren begleite ich als Psychologin Menschen und Organisationen auf dem Weg zu mehr Resilienz, gesunder Führung, beruflicher Neuorientierung und persönlichem Wohlbefinden. Für mich ist es ein Herzensanliegen, Sie in Ihren Ressourcen zu stärken, Ihre Handlungsfähigkeit zu fördern und passende Lösungswege zu entwickeln.
Eine Auswahl meiner Auftraggeber
Doppelter Blickwinkel
Wirtschaft & Psychologie vereint
Ich bringe zwei Perspektiven mit, die sich optimal ergänzen:
Diese Kombination erlaubt es mir, Unternehmen wie auch Privatpersonen umfassend zu begleiten – mit Blick auf wirtschaftliche Zusammenhänge, psychologische Prozesse und individuelle Bedürfnisse.
Wie ich arbeite
Mein Ansatz: ressourcen- und lösungsorientiert
In meiner Arbeit lege ich den Fokus auf das, was bereits da ist: Ihre Stärken, Fähigkeiten und Potentiale. Statt Probleme endlos zu analysieren, arbeiten wir ressourcen- und lösungsorientiert. Das bedeutet, wir entwickeln gemeinsam neue Perspektiven und konkrete Schritte, die Sie unmittelbar in Ihrem Alltag umsetzen können.
Mir ist wichtig, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der Sie sich öffnen können und gleichzeitig Struktur und Klarheit erhalten. Meine Klient:innen schätzen an mir die Mischung aus Empathie, Verlässlichkeit, Expertise und Zielorientierung.
Meine Mission
Menschen in ihrer Stärke begleiten
Mich fasziniert seit jeher die Frage, wie Menschen mit Herausforderungen umgehen – und wie sie dabei ihre innere Stärke bewahren oder wiederfinden können.
Meine Mission ist es, Unternehmen und Privatpersonen darin zu unterstützen, gesund und kraftvoll durch Veränderungsprozesse zu gehen. Ich möchte Menschen ermutigen, ihre Ressourcen zu nutzen, neue Wege zu gehen und dabei zu erleben, dass Wachstum auch in schwierigen Situationen möglich ist.
Was mich antreibt, ist die Überzeugung: Jeder Mensch trägt bereits vieles in sich, was er für ein erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben braucht – manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um das sichtbar zu machen – manchmal auch noch ein paar weitere nützliche Strategien.
Der Mensch hinter der Profession
Was mich persönlich ausmacht
Neben meiner Arbeit als Coachin, Beraterin und Trainerin sind mir auch Ausgleich und Erdung wichtig. Zeit in der Natur, Bewegung, achtsamen Momenten und Begegnungen mit Menschen, die mir am Herzen liegen, geben mir Kraft.
Diese Balance aus Professionalität und Menschlichkeit spiegelt sich auch in meiner Arbeit wider: Ich weiß, wie entscheidend es ist, die eigenen Ressourcen zu pflegen – und versuche das zu leben, was ich auch meinen Klient:innen vermittle.
Meine Kompetenzen
Eine gute Mischung aus fundiertem Wissen und vielfältiger Erfahrung
Meine beruflichen Stationen
- Duales Studium der Wirtschaftsinformatik (Vertiefung Bank) in Villingen-Schwenningen & Frankfurt
- Studium der Psychologie in Konstanz & Frankfurt
- Wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl Arbeits- und Organisationspsychologie bei Prof. Dieter Zapf in Frankfurt
- Über 20 Jahre Berufserfahrung in Finanzdienstleistung, IT, Unternehmensberatung, Wissenschaft und Gesundheit
- Über 10 Jahre Trainererfahrung
- Lehrbeauftragte für Arbeits- und Organisationspsychologie, Universität Frankfurt
- Autorin von Fachpublikationen
- Seit 2016 in eigener Coaching- und Beratungspraxis tätig
Meine Qualifikationen
- Diplom-Psychologin
- Diplom-Betriebswirtin (BA)
- Systemischer Coach (DGSF)
- Heilpraktikerin (Psychotherapie)
- Hypnosystemische Kommunikation (MEG)
- Ressourcenerzeugende Beratung (DPA)
- Hypnotherapeutische Seminare (MEG)
- Gesund Führen (Dr. Anne Katrin Matyssek – do care!)
- Moderation (Neuland & Partner)
- Progressive Muskelentspannung (Cornelia Löhmer)
- Business Architect (CSC Ploenzke)
Selbstverständlich nehme ich an regelmäßigen Supervision und Fortbildungen an renommierten Ausbildungsinstituten teil (z.B. Manfred Prior – Milton Erickson Gesellschaft Regionalstelle Frankfurt, Anne M. Lang – AML Institut Systeme & Milton Erickson Institut Bonn).
Workbook für mehr Widerstandskraft
Starten Sie jetzt – mit Ihrem kostenlosen Workbook
Wie gelingt es, im Alltag gelassener und widerstandsfähiger zu bleiben?
In meinem Workbook finden Sie praxiserprobte Übungen und Impulse, die Sie sofort umsetzen können – ob im beruflichen Kontext oder privat.
So gewinnen Sie Klarheit, stärken Ihre Ressourcen und legen die Basis für mehr innere Stärke.
Mit der Anforderung des Workbooks melden Sie sich gleichzeitig zu meinem Newsletter an. Dort erhalten Sie regelmäßig wertvolle Impulse für Resilienz, gesunde Führung und persönliche Balance.
Das sagen meine Klient:innen
Führungskräfte und HR-Verantwortliche schätzen die Kombination aus Fachkompetenz, Praxisnähe und Empathie.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Vorname Nachname // Job
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Vorname Nachname // Job
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen
Ihr nächster Schritt
Ob Sie als Unternehmen gesunde Führung und resiliente Teams fördern möchten oder als Privatperson nach mehr Balance und Klarheit (in beruflichen und/oder privaten Belangen) suchen – ich begleite Sie auf Ihrem Weg.
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch können wir gemeinsam herausfinden, wie ich Sie bestmöglich unterstützen kann.